En principio tiene una duración de 4 meses, 16 semanas. No quiere decir que tardemos ese tiempo en conseguir nuestro objetivo, normalmente suele ser antes según el objetivo o se necesita mas tiempo para alcanzarlo. No obstante no es un programa con un tiempo en concreto ya que se puede realizar el tiempo que queramos según nuestra necesidad. Algunos suplementos como las cápsulas se pueden convertir en un uso diario durante toda la vida, ya que nos aporta una gran cantidad de nutrientes adicionales a nuestra dieta habitual.

Sí, este programa no es una dieta, nuestro objetivo es enseñarte a comer de todo pero de forma saludable. Para eso tendrás que dejar atrás alimentos  procesados, fritos, rebozados, azúcares, etc … Cuando hablamos de comer saludable no significa pasar hambre, tenemos diferentes opciones deliciosas que te permitirán comer la cantidad que quieras. Anímate, cambia tus hábitos y come de verdad.

Una de las principales razones es que su concentración de frutas, verduras y bayas en polvo, nos aporta gran cantidad de fitonutrientes tanto como vitaminas y minerales dándole gran valor a la sinergia de todas estas sustancias de origen natural no en la dosis de «sustancias individuales» aisladas.

Todas estas vitaminas que añadimos provienen de fuentes naturales como la vitamina C que proviene de la cereza acerola; la vitamina E que se extrae del aceite de soja; y el ácido fólico que lo adquirimos mediante biofermentación, similarmente que la formación del ácido fólico en el cuerpo humano.